Elever berättar

Elever berättar


Towe, student


Efter att i många, många år känt mig motarbetad av min egen kropp, upplevt kraftig spänning, smärta och stelhet i rygg och nacke hjälpte alexandertekniken mig att hitta ett välmående i vardagen.  Jag lärde mig oerhört mycket och jag känner en stor skillnad i mitt fysiska mående nu jämfört med innan. Och något som gör mig extra glad är att det känns som en långsiktig förändring.



Anna, pensionär


Jag har vuxit upp med en krånglande, i perioder ohanterlig rygg, och sökt hjälp på skilda håll (ortoped, olika sjukgymnaster, kiropraktor, massör) ett antal gånger. Vid uppnådd pensionsålder råkade jag träffa på alexandertekniken som metod. Efter runt dussinet lektioner hos Björn Jungner i Malmö, är jag i stort sett problemfri. Jag är rörlig och nästan helt smärtfri. En oväntad effekt är att en tennis- och golfarmbåge, som i minst ett decennium varit ett stort och plågsamt problem, helt har upphört att besvära mig.



Magdalena, processledare


Björns styrka? Han lever som han lär och är en lärare med ett naturligt och absolut fokus då han guidar till nya rörelsemönster och gör det möjligt att få vara en fullständig nybörjare!



Nicolas, jurist och musiker


Idag har jag snart tagit 30 lektioner för Björn, min kropp och psyke har förändrats på ett fantastiskt sätt, både i min karriär som musiker och i det vardagliga livet. Björn är en skicklig lärare och framförallt engagerad i min utveckling. Detta är något jag kommer att fortsätta med!



Kerstin, 72 år


Jag upplever mig själv som längre och har fått bättre balans. De ryggproblem jag hade är borta.